Samyama Zentrum für Yoga und Ayurveda

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Therapeutischer Yogaunterricht Anfangen, wo andere aufhören. Iyengar-Yoga ist eine der am meisten im medizinischen Kontext eingesetzten Yogarichtungen. Im Kleingruppen- oder Einzeluntericht werden die Asanas so modifiziert, dass Sie ganz speziell auf die Beschwerden des Yogaübenden abgestimmt werden. Der Yogaunterricht basiert auf der individuellen Auswahl und Abfolge von Asanas, die durch den Einsatz von besonderen Hilfsmitteln verändert werden. Jeder Schüler erhält somit ein eigenes Übunsprogramm. Wir nehmen max. fünf Teilnehmer auf, die i.d.R. von zwei Yogalehrern betreut werden.

Avis internautes :